健康讲堂

简单小动作治疗膝关节骨性关节炎发布日期:2018年02月23日

膝关节是全身最大的关节,承受人体的大部分重量,是最易损伤的关节之一。膝关节骨性关节炎是由于膝关节的退行性改变和慢性积累性关节磨损,引起膝关节软骨变性,关节软骨面反应性增生,骨刺形成,导致膝关节疼痛,活...

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肩周炎的康复发布日期:2018年02月23日

什么是肩周炎 肩关节周围炎,简称肩周炎,是指肩痛或肩关节运动障碍为主要临床表现的症状群,可能的疾病诊断为肩峰下滑囊炎,冈上肌腱炎,肩袖损伤,冻结肩,撞击综合征等。随着临床技...

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干货:颈椎锻炼方法发布日期:2018年02月23日

久坐易多病,颈椎最要命,轻者有点酸,稍重就是疼。尤其看电脑,再把手机捧,年纪还轻轻,动就咔咔声,胳膊酸麻胀,看着都心疼。 光心疼没用啊,咱得想点法子。今天,我科运动康复工作者针对年轻人常见的颈椎问题给...

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肩峰下撞击综合征发布日期:2018年02月23日

肩峰下撞击综合征又称为肩峰下关节综合征。肩峰下关节由于解剖结构原因或动力学原因,在肩的上举、外展运动中,因与肩峰下组织发生撞击而产生的一系列疼痛症状。

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